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孕妈必看!这是我结合了中西医的产检经验。总结好久了!

48751224怀孕妈妈

今天去产检,19周啦!照出来我的宝宝是个小公主。很开心!顺便跟孕妈们分享一下我美国产检医生的提醒。
希望各位妈妈看完以后 可以了解多一点 如果觉得跟中医不一样的地方 其实也可以当做参考 ^^

1: 养狗问题:
医生提到,其实孕妈养狗根本与感染弓形虫是无关的。长久以来,狗狗受够委屈了。其实普通人也能感染弓形虫细菌,如果因为怀孕怕感染,可以在怀孕前打弓形虫疫苗,顺便带狗狗去专门的动物医院做除虫(大概几百人民币,我狗狗做过)。然后怀孕期间尽量少让狗狗接触外面的狗,就是尽量别遛狗。让他在家里。不过弓形虫细菌来源最多的还是小猫。如果养猫猫的妈咪真的要注意点喔!不要再盲目的抛弃狗狗了!不过有流产或者因为弓形虫终止妊娠的孕妇还是不要养了吧。毕竟体质每人不一样。

2:饮食问题:
大多数孕妇都因为肚子饿而多吃主食,或者怕麻烦。其实孕妈妈应该吃菜饱,不应该吃太多米饭和面条等。因为宝贝们吸收营养还是主要来自鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉、蔬菜、水果。多吃这些补充各类营养。米饭其实每顿小半碗就好了。吃面条也应该放点蔬菜、鸡蛋。

老人家说到,不能吃羊肉。其实无论我问过的中医和西医都说根本没此说法。因为羊肉还是有应该价值的,不过大部分用来冬天打火锅,属于燥热,其实少吃是没问题,尤其用于保暖身体。如果不是火锅,是焖、煮等做法更好!

很多孕妇反过来以为可以喝汽水或者饮料,反而不能喝冷饮。其实是错误的。如果不拉肚子的孕妇,其实是可以喝冷饮,尤其夏天让某些妈妈降降温还是不错的!不过饮料和汽水纯属于糖+水,医生不建议多喝。因为没有营养,尤其汽水最好戒掉啦!妈妈们如果馋,还是喝杯
果汁吧,即使是冰的也不要紧,自己身体着重着掂量就行!

3:心情问题:
孕妈妈们实在不宜在怀孕期间心情低下,因为真的会直接影响到宝宝。最好保持心情愉悦,这是每个人都知道的。医生说,千万不要因为自己不能控制的事情而担心,例如:脐带啊、早产啊等等。因为这些是你无法控制的。你要做的就是保护好宝宝,适当散散步,做点运动。不要让自己摔倒之类的。其余事情宝宝会自己保护自己的!其实宝贝没妈妈想的那么脆弱,医生说,要是真有那么麻烦,人类早绝种了。

4:生产问题:
这是妈妈最关心的一部分了吧。很多老人家和迷信的都说宝贝顺产会聪明点、抵抗力好点。其实不然。因为宝贝早在你先生播种的时候智力已经形成了。其他就是你怀宝宝时候的胎教。换句话说,无论你怎么生,结果都一样,是无法改变。不过医生不是提倡你们剖腹。医生说很多人以为剖腹就不用阵痛啦、不用生的时候呼天抢地。其实生完过后,麻药一退,疼的你难受啊!

现在美国和外国都建议无痛分娩。有2种方法,其实不是中国的无痛分娩。中国所谓的无痛分娩就是给你个呼吸型的止痛剂,让你疼的时候吸。其实外国的无痛分娩分别是以下两种。

打麻醉药分娩。这个是目前最多人使用的,在外国真的10个女人9个都用,一点不夸张。中国也逐步开始有了。可以在妈妈开始阵痛的时候就让麻醉师给打麻药,(这个是用专门的麻醉师,不是医生打的!)这一针是打背后的。很多妈妈觉得打麻药自然产麻药会影响你的宝贝。其实不会。因为这个的麻醉药分量只有剖腹产的10分之1而已。是影响不了大人和小孩的。它能让妈妈们在短时间内下半身消失疼痛感,脑袋保持清醒状态,然后听从医生指挥,在助产士帮忙下,无痛的生出你美丽的宝宝!既可以享受过程,又可以不痛。这应该是最好的办法吧!

水中分娩。这个分娩法是不靠外力,只是让你在大浴池里生产宝贝。不过也很讲究,水温要与你的体温相差不过3度。生产过程要换5次水,而且都是经过消毒和沸腾过的水。这个需要比较多护士和助产士帮忙下完成。不过研究指出在水中分娩,能有效减轻起码30%以上的疼痛感。效果因人而异,不过绝对比完全自然产要减轻。

以上都是我结合了中国产检医生和美国产检医生的经验。如果有些孕妈妈有什么不明白可以提问。如果觉得说的不对的,可以纯属当参考。
我是希望JMS们都好孕好产!生个健康的小王子小公主。
2010/10/17
精选回帖
我也觉得顺其自然,自我感觉良好就行啦.给大家介绍一下去胎毒的汤方,我BB提前三周出来,没机会喝,BB二十天左右就脸上开始长湿疹.因为痕痒,严重影响睡眠质量.小孩辛苦,大人也辛苦.三个月以前的初生BB,面上很多都会出现小疮,密密麻麻红红的。广东人都说这是胎毒,因为在孕期我们多多少少也吃了补品,又没有喝凉茶的关系,就会出先这样的小疮。医生都说是消化不良引起的。不管是什么原因,我们都可以用金银花泡水,拿水来给BB洗澡,洗面都可以。像面上那小疮,我们时不时就用棉花沾这水给BB涂。非常有效。想预防BB出现这样的胎毒,我们可以再孕期时(临产前一个月)用白莲须褒鸡蛋或者鹅掌。老人家说对清胎毒很好。--白莲须糖水 (助产及有助清胎毒)-饮用时间: 临盆前一个月至十五天前饮用。白莲须属平性的食物, 无论凉、热底的人都适合食用。一星期可饮用1至2次。如要清胎毒之效, 孕妇则在怀孕后六个月饮用此糖水才具清胎毒之效, 将近临盆时饮用效果不大。-功效: 1)固涩 ~ 白莲须乃莲花的花蕊, 性平味甘, 有固涩(即止血)、补肾,、消热毒之效, 而鸡蛋则有蛋白质, 此糖水确有助防止生产时大量流血的作用。-         2)补肾 ~ 由于孕妇需要养胎, 肾气一定有损耗, 具补肾作用的白莲须能使孕妇生产时有气力, 生产过程会较顺利。-        3)解胎毒 ~ 所谓胎毒, 是指孕妇身体内因常吃油炸食物而产生的「血热」, 令婴儿出生后易生疮、奶癣等皮肤病。孕妇在怀孕后六个月饮用此糖水才具清胎毒        之效, 将近临盆时饮用效果不大。-材料: 白莲须…………..3元-         鸡蛋……………..2只-         冰糖…………......适量-         水………………..6至7碗-制法: 冻水放入白莲须及鸡蛋(连蛋壳), 煲滚后以慢火煲45分钟, 以冰糖调味即成。-
2010/10/19回复
althea222:您好!我想请教你,在美国哪个牌子的DHA比较好?你吃的是哪个呢?是不是海藻油的会更好些?因为不含EPA(这是国内宣传的)。我有个朋友最近会从美国回来,想让她带一些。但是我不知道买什么牌子的好。国内比较受欢迎的是纽曼斯,但好像在美国知名度不高。她吃得是one a day的维生素和DHA,不过EPA的含量比DHA还高,但她的小孩也很可爱。希望您能在百忙中抽空回答一下。谢谢了!                                                   丁丁129另外,我也发了短信息给您的,麻烦您了!
2010/10/20回复
另外, 关于无痛分娩, 我知道美国用得非常普遍, 因为我看了很多教妈妈分娩的DVD,都系美国出品的, 里面差不多100%的妈妈都采用脊椎麻醉(Epidural). 众所周知, 里种技术美国系最顶尖的, 所以我觉得在美国的话, 真系值得去用. 而在中国的情况呢? 我就真系吾知道啦. 不过我上产前学习班的时候, 无话里种麻醉会对BB有影响, 不过也不是完全没有副作用, 副作用就系当你下身麻醉没有知觉的时候, 你可能会不知道怎么用力, 导致生得可能没有那么快. 还有另外一种麻醉,叫petadine, 我听说中国也有医院用,如果我没理解错的话,就是大家说的静脉注射麻醉, 里种麻醉要在宫开一定程度上使用的(忘记了是开几指了,上课不留心), 注射得早止痛效果有不好,如果过了这个时刻注射, 会导致宝宝出生的时候睡觉的. 我觉得这个的副作用比较大啊! 如果你对麻醉师不是很信任, 我真系觉得里个麻醉好恐怖啊!以上内容比大家参考,嘻嘻!
2010/10/20回复
yang杨yang杨129楼
中山三院是市二医院吗?在多宝路的那间是吗?[ 本帖最后由 yang杨 于 2010-11-24 15:31 编辑 ]
2010/11/24回复
全部回帖
自己坐SF顶一下 打字手累死了~! 哈哈哈 第一次发帖 支持一下吧
2010/10/17回复
呵呵 那也是听医生说的...毕竟老外跟中国人不一样 不过只要小孩健康.国外小孩不是一样健康长大么?主要还是自己想法...我都说了.那是让妈妈们参考着看的...哈哈

不过我孕前天天跟狗狗抱着睡 后来3个月再见到狗狗还是一样 现在回了美国不能看到它了...不过做过检查没患上弓形虫.然而原来在美国 根本没有这项检查的 ...医生听的一头冒水...不知道那是什么.后来他说.在美国没有人因为怀孕而抛弃狗狗的... 至于冷饮那个..因人而异.我是不苟同.尽量还是喝水的好 呵呵...不过如果大夏天偶尔喝一次 那问题不大
2010/10/18回复
各位JMS说得对...就是不担心太多 顺其自然是最好的!
2010/10/18回复
xiaohuya:
打针的那种无痛分娩 真的有效果吗?用过的MM们说说看
查看原文
这位姐妹,我后来问了在美国周边当了妈妈的朋友们。我问了5个,真的5个都打了...证明医生没骗我!有一个孕妇第一胎是16年前了,所以没打。后来6年前生了双胞胎,出血量不少,可是打了这个脊椎的麻醉,她说真的减少了很多。只是感觉宝宝滑了出来了...

另外 JMS注意咯! 补充一点:在美国因为这个无痛分娩是专门用麻醉师打的,不是医生给你打的。所以是现场打完立刻问你先生或家人要现金,然后麻醉师退场~!记住到了医院就必须要跟你的分娩医生说你要使用这种麻醉,事先沟通。千万不要已经开指才说喔!因为麻醉师要算时间给你打的,每个人不一样的~!美国收费是450~750美金。至于国内我真的不清楚,知道的亲可以分享一下。
2010/10/19回复
姐妹,我之前看过国内某些私人医院是有的喔!!而且貌似5000多~6000左右!不过在哈尔滨看的...应该广州的私人医院也有
2010/10/20回复
哈哈 好多谢你分享咗甘多...其实关于宠物 我既大概意思都喺咁...如果有咗之前已经成日接触 咁之后都唔成问题。如果未有bb 就最好将宠物放喺屋企 唔好再放去同d唔卫生既宠物一起玩 以免佢都传染到...翻离传染比你

至于无痛分娩...我暂时都考虑用脊椎麻醉。国内技术我真喺唔知道了...
2010/10/21回复
我认识的朋友也有说过腰痛的问题,不过后来仔细回想。都是月子没坐好的后遗症。其实每个人到了一定年纪 腰痛是正常的。如果月子期间 你曾经弯腰抱宝宝、换尿布而没有小桌板,这样也是落下腰痛的一个原因。不过不排除是麻醉师的经验问题!
2010/10/30回复
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