方小雅
现在已经23+，每天睡眠时间少之又少，无论是左侧睡还是右侧睡，宝宝都动个不停，
平躺着腰舒服些，但又觉得肚子压着胸口似的喘不过气，每晚10点上床到第二天8天起床，但真正睡着的时间不到4小时，一直在翻来复去，
要么就在发梦，感觉特别累。中午在公司的办公室可以休息，有时会睡着
3，但公司人多，虽然关着门还是会被吵到，只要被吵醒就感觉胸闷气短，心跳特别快
，非常不舒服，所以都是在沙发上半躺着，不敢真的睡，被吵醒的感觉太难受了
。之前肚子不大睡眠还可以，所以宝宝长得快，现在
，尤其最近感觉肚子不见长了，真害怕是睡眠不好影响了宝宝。不知道MM们有没有什么好招可以改善孕期的睡眠，孩子9月才出生，真的熬不住了呀。
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