胎动是表明胎儿是否存活的重要标志，并说明胎儿在子宫内的状况。母亲自数胎动能了解胎儿生命的征像，为胎儿的安危及早提供信息。      ：妊娠18-20周，孕妇开始感觉到胎动，起初胎动间断微弱。随着孕龄的增加，胎动逐渐变强且次数增多。胎动次数在29-38周达到高峰，分娩前二周稍有减少。       孕妇取左侧卧位或坐位（饭前或饭后）（即连续的动作都算作一次胎动，只有中间出现较明显间隔，才将下次计为第二次胎动），妊娠28周后每周记录一次，32周每天记录一次，36周后天天记录，每天早中晚各数一小时，共3小时。将3小时胎动总数乘以4即为12小时胎动总数。       ，胎儿缺氧时可出现胎动增加或者减少。如果胎动突然增强或加速，称为胎动急剧。胎动急剧后胎动停止说明胎儿因急性宫内缺氧而死亡。如果胎动数绝对值每小时小于3次或者持续6-12小时内胎动少于10次，提示胎儿处于危急之中，需要马上就医或尽快结束妊娠。所以每天数胎动是自我监护胎儿宫内安全最简单有效的方法。[图片]

还是不太好掌握啊，我的宝宝经常会打嗝，但滚动啊那些动作我就不太感觉得到，汗

原来数胎动是必须的啊

原来我数胎动方式错了！~

还是不太好掌握啊，我的宝宝经常会打嗝，但滚动啊那些动作我就不太感觉得到，汗

很详细啊，好东西，我一直困惑胎动咋记录呢。谢谢楼主分享，我打印了，哈哈