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[p=24, null, left]那么，怎样才能科学有效地帮宝宝补钙呢？中国营养学会专家建议要做到四个注意：
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[p=24, null, left]钙容易与膳食中的草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间，最好是晚饭后半小时。另外，血钙浓度在后半夜和早晨最低，因此早餐前半小时给宝宝补钙也适合。[p=24, null, left]
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[p=24, null, left]市场上的小儿钙剂琳琅满目，不同的钙剂含钙量相差甚大，如葡萄糖酸钙含钙量为9%，乳酸钙为13%，醋酸钙为23%，碳酸钙为40%，因此相比之下，妈妈选择以碳酸钙为钙源的钙剂可以达到更好的吸收效果。
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