shrow1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所，不接触流感患者。
2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。
3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
5.患上流感应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。用具及分泌物要彻底消毒。
6.加强户外运动，提高身体抗病能力。
7.秋冬气候多变，注意加减衣服。
8.适当给宝宝补充额外的营养，比如合生元益生菌。
合生元益生菌具有提高免疫力，对抗疾病，具有预防呼吸道和胃肠道感染，如感冒、轮状病毒感染的作用。使机体吞噬细胞的活性增强，提高免疫力。可以促进营养吸收，增强体质，益生菌分解乳糖产生乳酸、促进钙、铁、磷、锌和维生素D吸收，产生维生素B簇，维生素K族等于营养物质。合生元益生菌能维持健康的胃肠道功能，增强宝宝消化道的免疫力，减少或减缓腹泻。
合生元菌种属卫生部规定可用于益生菌食品的10种菌种名单之中，乳酸杆菌和双歧杆菌是人体的常驻菌，是人体内数量最多的益生菌种类，安全可靠。
合生元益生菌提高宝宝自身抵抗力，通过占位排挤有害菌，产生有机酸及多种天然抗菌物质，防止害菌过度繁殖，激活免疫系统，促进吞噬细胞的活性，增强免疫力。促进免疫细胞产生黏膜分泌抗体sIgA，预防呼吸道和胃肠道感染。具有双向调节，预防宝宝的常见肠道疾病，如便秘、腹泻等。
预防春季流感高发，合生元益生菌护理有方
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