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期末考日子开始倒数,怎样给娃放松😌

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楼主
发表于 2024-7-2 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
下周期末考试,不少娃会产生焦虑情绪。担心考前准备不充分,担心考试成绩不理想会被家长批评……考试前有这样的想法,我觉得都是正常的,学校也特意给家长和娃发了温馨小贴士,务求以最佳状态迎接考试。焦虑可以有,但这个焦虑我绝对不允许是在家庭环境衍生的~并且我得协助娃解除焦虑🍌🟢恰好附近的游泳池开放了,半小时中度运动还是可以的😌运动可以释放压力,适当的放松对睡眠质量也是有很大的改善的。蹭蹭蹭二话不说带着娃奔去戏水,看着娃玩得那个放开啊😂结束回家后自己乖乖去复习了,这总比把他硬压着在家复习效果要好吧~以最放松的心态才能有更好的发挥呀,加油吧少年💪






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我家孩子,完全感受不到压力,唉
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我家孩子,完全感受不到压力,唉


我家也是😂
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小学生能有啥压力,我们家初中生都没啥压力,要不是父母推着,他可以在家躺4天玩4天游戏(中考期间学校老师监考,在家复习)

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哈哈,适当放松真系一个好方法

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我家孩子,完全感受不到压力,唉


哈哈这样我觉得很好的其实,避免很多烦恼
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我家也是😂


哈哈哈,都别卷了
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小学生能有啥压力,我们家初中生都没啥压力,要不是父母推着,他可以在家躺4天玩4天游戏(中考期间学校老师 ...


哈哈,怎么可以这么自在
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哈哈哈,都别卷了


看不出娃紧张😂
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期末考日子开始倒数,怎样给娃放松😌
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